Kamila Knapik

Dietetyka płodności

Jestem dyplomowanym dietetykiem, który zajmuje się doradztwem żywieniowym dla osób starających się o dziecko, kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz w trakcie połogu. Pomagam kobietom, które borykają się z problemami związanymi z gospodarką hormonalną. Układam indywidualne jadłospisy pełne zdrowych i smacznych posiłków, aby wesprzeć Twoje dążenie do wymarzonego celu.

Fakty:


Badania pokazują, że zdrowy styl życia, w tym dieta i aktywność fizyczna, wiąże się z o 69% niższym ryzykiem niepłodności w wyniku zaburzeń owulacji (w około 40% przypadków właśnie zaburzenia owulacji utrudniają zajście w ciążę). Prawidłowa masa ciała również ma
znacznie. Skrajne masy ciała nie są korzystne dla płodności. Zarówno pacjentka z nadwagą, jak i z niedowagą ma mniejsze szanse na zajście w ciążę niż pacjentka z wagą w normie. Nieprawidłowa masa ciała zwiększa również ryzyko niepłodności u mężczyzn. W pracy
przedstawiono związek między płodnością a masą ciała oraz wpływ interwencji dietetycznych na poprawę funkcji rozrodczych (na podstawie aktualnych badań i doświadczeń w pracy z pacjentami).

Co zyskasz?

  • Dowiesz się, jak poprawić płodność
  • Unikniesz błędów żywieniowych, które wpływają na obniżenie płodności
  • Poprawisz styl życia oraz swoje samopoczucie, by w końcu udało się zajść w ciążę
  • Zwiększysz szansę na powodzenie procedury invitro

Główne cele diety na płodność:

  • dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin,
  • składników mineralnych i antyoksydantów,
  • zabezpieczenie składników potrzebnych do:
    • produkcji nasienia i komórek jajowych,
    • zachowania regularnych owulacji,
    • produkcji i działania hormonów,
  • regulacja masy ciała.

Pierwsza wizyta

  • Ocena stanu odżywienia organizmu na podstawie wywiadu żywieniowego i analizy obecnego żywienia oraz parametrów ciała
  • Ocena stanu zdrowia na podstawie rozmowy, wyników badań
  • Ustalenie akceptowanych produktów spożywczych przy obecnym stanie zdrowia oraz tych lubianych i nielubianych
  • Ustalenie godzin posiłków i możliwości przygotowania oraz zjedzenia posiłków Indywidualnie przygotowany plan żywienia na okres 3-4 tygodni
  • Indywidualnie dobrana suplementacja i probiotykoterapia

Czas wizyty 1h. Cena obejmuje przygotowanie kompletnego programu żywieniowego w czasie około 7 dni od pierwszej wizyty. Odbiór gotowego programu żywieniowego wraz z jadłospisem następuje poprzez odbiór w gabinecie lub wysyłkę pocztą i omawiany jest telefonicznie na życzenie pacjenta. Program żywieniowy wydany jest w postaci ''książki" mającej około 100 stron plus dodatkowe materiały firmowe.

550 zł

Wizyta kontrolna

  • Ocena samopoczucia i zmian jakie zaszły w organizmie
  • Nowy indywidualny plan żywieniowy na kolejne 3-4 tygodnie
  • Kontynuacja ustaleń co do indywidualnej probiotykoterapii i suplementacji
  • Opieka dietetyka i stały kontakt przez cały czas trwania terapii przez sms/e-mail
  • ? Na życzenie dostęp do aplikacji mobilnej Dietetyk24

Cena obejmuje wizytę na której omawiane są dotychczasowe efekty wraz z nowym jadłospisem na 3-4 tygodnie. Dieta tworzona jest z uwzględnieniem uwag i efektów terapii.

300 zł

Konsultacja

  • Ocena stanu odżywienia organizmu na podstawie wywiadu żywieniowego i analizy obecnego żywienia oraz parametrów ciała
  • Ocena stanu zdrowia na podstawie rozmowy, wyników badań
  • Indywidualnie opracowane zalecenia
  • Indywidualnie dobrana suplementacja i probiotykoterapia
250 zł
POKAŻ